christinamedcompany

Var lite smått nervös när jag ställde mig på vågen idag,
tänkte att jag hade gått upp istället, men...'
2,4 kg har jag gått ner sedan tisdags.
Oh vad glad jag är. Detta behövde jag verkligen.

Jag är ute och går långa promenader med vagnen på 1- 1,5 timme.
Till frulle blir det Kellogs allbran (lite kalorier och bra energi i dem)
Lunchen blir det en Nutrilett.
Vanlig middag med familjen, men inte lika stora portioner som vanligt.
Och en Nutrilettdrink eller bar till kvällsmat.

Snart ska jag upp och träna lite styrketräning.
Känns bra detta.


En bild från i somras.
Denna sommaren ska det vara minus tio kilo!